ブログ

Blog

REACENT POSTS

肩こり解消の為に、、、 @品川区 パーソナル 肩こり アンチエイジング

     『肩こりの悩み解消』 先ず肩こりと言うのは病名ではなく症状という事を御存知でしょうか。 なので誰もが抱えている悩みとも言えるでしょう。 この悩みを解消してくれるのがトレーニングです! 肩こりに1番関係する筋肉は首の後ろから肩~背中にかけての筋肉「僧帽筋」と呼ばれている筋肉です。 その他にも…

2017.04.15

クオリティ・オブ・ライフ @品川区 QOLの向上 生活改善 パーソナル

季節ももうすっかり春ですね。 あと数週間で桜も咲き始めるのではないでしょうか?? 日中の気温も平均して13度~高くて16.17度まで上がりポカポカ陽気ですね! 自然と服装も薄着に変わっていき二の腕周りや足首周りなど外に出す機会も多くなってくるかと思います。 皆さん春~夏までのこの期間で身体作りはしっ…

2017.03.17

☆人生を豊かにする為に…@品川区 パーソナル 姿勢改善 予防

人生を豊かにする為にトレーニングを始めませんか❔ トレーニング=ダイエットだけでなく トレーニング=健康をも手に入れられます。 人々は健康ではない身体だと十分に私生活を過ごせなく楽しみも半減をしてしまいます。 ・買い物などで歩き回っているだけで息が切れてしまったり ・パソコンや携帯電話を見て屈んでい…

2017.01.19
1

CATEGORIES

BEFORE AFTER

ビフォーアフターイメージ

短期集中コース27歳 女性 163㎝

Read More