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全力で楽しめていますか？
🛩全力で楽しめますか？ ・外出自粛・渡航制限 ・マスク着用・リモートワークこれまでコロナ対策で人々の行動が制限されてきました。 この制限も少しずつ緩和されてきています。 同時にやりたいこと、やれることが増えてきました。 お客様の中でも旅行の計画を立ててる方が多くなっています。 しかし、約3年間行動が…
REACENT POSTS
お客様との会話から
トレーニングに通い始めて5ヶ月40代女性 トレーニングを始めたきっかけは何をするにしても腰が重く出掛けるのが億劫。筋力と体力の低下を止めたいと思い来店しました。 トレーニングに通い始め3ヶ月経った頃から3つの変化を実感したそうです！ ❶エスカレーターやエレベーターを見つけたらすぐ乗っていた自分が階段…
カラダファースト
今回は、サラダファーストでもなく、たんぱく質ファーストでもない、カラダファーストだ！ カラダには、①精神②肉体で出来てる。そして、僕は、①気持ち(精神)出はなく、②肉体(カラダ)フォーストで考える。と言うもの。心では「辛い、早く終わらせたい、もうやりたくない。」？と思っても、カラダは「もっと刺激が欲…
