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トレーニングをはじめて生活が変わった！新しい出会いもあったし！

食生活は健康的になったし！

ファッションも去年より楽しめる！



運動を習慣に出来た事に自分で驚いている。



運を動かすと書いて〝運動〟



変わりたければ、自分でアクションを起こさなければならない！



トレーニングは、自身をイイ方向に導いてくれる力がある！