お腹の肉が取れてきた! シェイプアップ@港区
本日、来店された会員様がおっしゃっていました。
初めて来店された時よりも確実にお腹が凹んでいます。
見た目にわかるまで変化が出るのはすごいこと!
お腹が変わっているのであれば、
カラダ全体的にも変化しているはずです!
弛んだお尻や二の腕などがリフトアップしていたり、
引き締まっているでしょう。
人間のカラダが変わる時は全体的に変わります。
よく部分痩せという言葉を耳にしますが、
生理学的には出来ないんです。
なので、トレーニングを続けていく事で、
求めている効果を得られるということ!
お腹が凹んできたのもトレーニングを続けてきたから!
皆さんもトレーニングで理想のカラダを手に入れましょう!!
パーソナルトレーナーYUTO