ブログ

雨の日でもトレーニング！
雨だとどこ行くにも億劫になり面倒くさいですよね！？
特に寒い時期の雨は、余計に外には出たくない・・・。

それでも予約したから！
トレーニングしない方が気持ち悪いから！
自分に負けた気がするから！
習慣になっているから！

美意識が高い方は、雨でも関係なくトレーニングに励んでいる！

この差がカラダの差となり後々大きな変化としてあらわれる！

雨が降り始め気温も一気に下がってきました。
お帰りの際は、汗もかいているので風邪などひかない様にお気を付けください！
雨の中トレーニングお疲れ様でした！