私が、ベンチプレスを!?
「まさか、私がベンチプレス(胸の運動)をする日が
くるなんて思ってもみませんでした。」
「トレーニングと云えば?」こう聞かれたら
ベンチプレスかスクワットかってくらいトレーニングの
代名詞になる種目のひとつ。
男性がやってるイメージはあったけど
まさか、私が出来るようになる日がくるとは。
JOHNNY STYLEでは多くの方がこんな感想を持ちます。
「欲しい結果は自分の一番見たくないところにある」
なにかの本で読んだ気がしますが、達成した事のない結果を
手にするには、自分では想像も付かない方法が必要だったりします。
最初は半信半疑でも、出来るようになると共に
カラダが変化していく。
楽しくなってどんどんやる。
そうなった時、自然と欲しい結果は手に入っているものです。
「出来るようになるって、いつになっても嬉しいですね」
こんな体験をこれからも多くの方に体感してもらえる様に
サポートしてまいります!!
パーソナルトレーナー H.TATSUYA