最も効き目のある刺激@パーソナルトレーニング東京 2015.08.21 最新の機材なんていらない 知恵があれば 何だって道具になる 重力や張力、遠心力を利用すればいい 我々のカラダに非日常と認識させる事が 最も効き目のある刺激だから。 パーソナルトレーナー 根岸 正太郎