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今日のお昼ご飯に「いきなり！ステーキ！」に行ってみました！

11：00オープンで開店後すぐいったのに、すでに４～５人お客さんがいてびっくり！

ランチのワイルドステーキ　300ｇ　1200円（税別）を食べました！！

タンパク質45ｇぐらいは摂れたでしょうか。
アツアツの鉄板で食べるお肉はやはり美味しいです。

その後も15分くらいでほぼ店内がいっぱいになるくらい、どんどんお客さんがきていました。

お肉、人気ですね。

女性の方も一人いたのですが、セットでついてくるご飯なしにしてました。
シェイプアップ意識してるんでしょう！！

脂質も多いので注意は必要ですが、炭水化物をなしにすれば
シェイプアップにはもってこいです。

品川にも、アスリート食堂がオープンしたみたいですし
カラダづくりに関心のあるひとが増えているんですね！！



パーソナルトレーナーH.TATSUYA