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ほとんどの方が悩まされている。
JOHNNY STYLEに初めて来店されるお客様にお聞きすると

多くの方が、
浮腫みがひどい！
口を揃えているかのように…

ではなぜ、女性に浮腫みが多いのか？

それは筋肉量が関係しているんです！

筋肉にはポンプの役割があり、

伸縮することで血流を促す作用があります。

しかし、女性は元々の筋肉量が少ない為、

ポンプ作用が弱く血液が滞りやすくなってしまうのです。

男性の方の足の浮腫みはあまり聞かないですよね？

男性の方が筋肉量が多くポンプ作用が強いのです！

これを改善するにはトレーニングが一つの対策になります！

トレーニングで筋肉量を増やすとポンプの作用が強くなり
血流が良くなり浮腫みの対策になるのです！

JOHNNY STYLEの会員様も初めは浮腫みがありましたが、

今は気にならないとおっしゃる方がほとんどです！

浮腫みに悩まされている方！！

トレーニングで浮腫みを改善してみませんか？！



パーソナルトレーナーYUTO