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夏も終わり、半袖では厳しい季節になってきましたね。
洋服も厚着になり、ボディラインの出る服も少なくなってきました。
そこでホッと一安心していませんか？

実は今から来年の夏に向けて動き出している人たちは大勢います！

「ちょっと早くない？！」
と思うかもしれませんが、そんな事はありません。

カラダづくりには、早過ぎるなんてことは無く、
十分な準備期間を設けて、長期的に見ていく方が成功率は高まります！

短期的なカラダづくりほど失敗のリスクは高く、
リバウンドなどの様に、せっかくの努力が水泡に帰してしまう事も。

知っている人たちは、もう始めています。

美しいカラダの為に、動き出すなら今からです！
まず出来る事から進めていきましょう！



パーソナルトレーナーSHINGO