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トレーニングの始めの一歩を踏み出すのがどれだけ大変な事か
今思えば凄いネガティヴに考えていた
昔の自分がいると言っている方がいます。

トレーニングを始めてから1年半が経とうとする会員様

いつも何かをやり始める時には
自分なりに理由を付けて嫌な事や面倒くさい事はいつも後回し。

やろうやろうと思っていてもどうもこう上手く踏み出せないんですよね。
と言っていた会員様は今となっては皆勤賞並みにトレーニングへ来ています。

それは何故ですかと聞いた所

いつも一歩が踏み出せないだけで
案外やってみると
知らない世界が広がっていて
上手くいっちゃったりするもの
一歩踏み出してみて良かった〜と言っています。

それはトレーニングだけでなく、
新しく行く美容院やレストランと同じで

予約して足を運んでみると
初めてきたけどこのお店美味しかったと思えたりする事もあるかと思います。
他のメニューも食べてみようかなって思えちゃったり

トレーニングも
・自分は体力が人並みにないと思っていたり
・運動なんて一度も好きになった事がない方
・いつもなりたい身体の理想や着たい洋服などの考えは膨らむものの
何からしたら良くわからない方

JOHNNY STYLEのお店の扉を
開いてみると
見た事のない世界が待っているかもしれませんね！



パーソナルトレーナーR,KAZUYA