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仕事でも勉強でも、集中出来る環境の中で行うのが一番はかどりますよね！

人の話し声が聞こえてくるカフェの中で集中出来るひともいれば、
静かな図書館でないと集中出来ないという人もいます。

人によって集中出来る環境は様々です。

トレーニングに当てはめてみるとどうでしょう？

人が沢山いるスポーツクラブで、自分の世界に集中出来る人。
“カフェタイプ”とでもしておきましょうか。

なかなかそういう場所では、人目が気になって集中出来ない人といると思います。
言うなれば”図書館タイプ”。

JOHNNY STYLEに通われているお客様は、まさに”図書館タイプ”の方が多い。

運動が苦手で、得意ではない為に、
人前でカッコ悪い姿を見られる事が恥ずかしい。

JOHNNY STYLEのパーソナルトレーニングの環境であれば、人がいるのはごく僅か。

「こういう環境だから集中出来て、
自分の身体と向き合える。」

こんな風に思って下さる方に選ばれている環境が、ココにはあります。

せっかくトレーニングをするのであれば、
集中出来る環境で、正しく効果的なトレーニングが理想的ですよね。

もし私は”図書館タイプ”だ。

という方であれば、
JOHNNY STYLEでのトレーニング環境は、
あなたにとって最も集中して自身と向き合える環境であると言えるでしょう。



パーソナルトレーナーSHINGO