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マンゴー
夏ですね！
今回は夏っぽい果物マンゴーを紹介。
今回は夏っぽい果物マンゴーを紹介。
マンゴーを食べると身体に良い事が沢山あります！
マンゴーに含まれる
ビタミンA
ビタミンC
ビタミンE
ビタミンB1
カリウム
βカロテン
ビタミンC
ビタミンE
ビタミンB1
カリウム
βカロテン
には
肌の老化予防
シミ、紫外線対策
肌荒れを防ぐ効果
動脈硬化、血栓予防
むくみ改善 夏バテ予防
貧血予防
免疫力アップ
シミ、紫外線対策
肌荒れを防ぐ効果
動脈硬化、血栓予防
むくみ改善 夏バテ予防
貧血予防
免疫力アップ
などの効果があります。
甘くて美味しいだけでなく健康や美容にもいいマンゴー
ぜひ食べてみてください！！
