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学生時代の部活の試合
就職してからの慣れない仕事

考えすぎてしまい
やる前から動きが固くなってしまう事ありませんか？

そんな時　私は一度深呼吸して考えるのをやめて
できる事から始めます

案外行けるものです！

人間は脳から指令が行き
動きを生み出します

目を覚まし布団から起き上がる、トイレに行き用を足す
コレらの行動で悩んでしまう事はありませんが

経験の無い事
経験の少ない事に関しては
一度考えてどうしようか
情報処理が行われます。
しかし、経験値データが少ないワケですから
これといったモデルケースが該当しません

スマホで言えば
検索かけて　右上がズッと🌀してる状態です

勿論　経験が少なかったり
経験がないワケですから
エラーが出ます！

それと一緒！！

つまり　検索するに値しない
悩むに値しないんです

経験を積んでるからこそ
考えてから行動するという事が出来るのです

皆さんも息詰まってる時には深呼吸してできる事から始めててみてはいかがでしょうか？

sano