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白湯 白湯。 最近寒くなってきて身体が冷えますね そんな時 白湯を飲む事をおすすめします 白湯を飲むと食道、胃、腸などの内臓が温められ血液の流れが良くなります 血液の流れが良くなる事で ・基礎体温が上がる。 ・体内の老廃物が排出されやすくなる。 ・むくみ、便秘、冷え性の改善される。 みなさんも朝一白湯を飲んで１日をスタートしてみてはいかがでしょうか？　 佐野