なぜ？筋トレをするのか？
そんな問いかけがあったなら　
私はこう答える！
「格好いいカラダでいたい。逞しくありたい。健康でいたい。強くなりたい。自信が欲しい。勇気が欲しい。体力向上、本能…。」　
「理想のカラダになりたい。キレイになりたい。痩せたい。格好よく服を着こなしたい。美味しく食事したい。太りにくい身体になりたい。ぐっすり眠りたい。笑顔になりたい。自分を好きでいたい。楽しい…。」

パッと思い付くだけでもこんなにも。
挙げたらきりがねぇ。
筋肉を愛す思いが溢れ出てくる。

むしろ、逆に問いたい！
なぜ？筋トレをしない？
そして、その答えを大切な人の前で胸張って言えるのか？

気づいたならまだ間に合う。さあ、動きだせ。もう迷はないはずだ！人のせいにするのはもうやめよう…。46

46節 #年末年始　#年末　#理由　#魅力