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人は無意識のうちに外部から絶え間なく情報を取り入れています。

視覚、聴覚、嗅覚、触覚、最も多くの情報を取り込んでいるのはどこになるでしょうか？？

正解は視覚です！

電車の中にいるとき、
窓の外で綺麗に咲き誇っていた桜につい視線が向かっていた。

向かいの席に素敵な人がいて意識してしまった。

それらは視覚からの情報により無意識に起こっています。

人の体型、姿勢からも多くの情報を外部に与えています。

引き締まった身体をしていれば、自己管理ができている、頼り甲斐がある、仕事ができそう、などポジティブな印象を与えると思います。　

だらしない身体をしていれば、不潔、不健康などネガティブな印象を与えてしまっているかもしれません。

日本のフィットネス熱が高まる15年ほど前でしょうか
世界の金融センターとして知られるウォール街のニューヨーカー達は仕事の前後にランニングや筋トレをするという記事を目にした事があります。石塚