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「ロックに生きろ」

ロックなんて言葉、容易く使うな！
生半可な気持ちじゃその言葉は使えない。
このメッセージは、不特定多数に発信してるわけじゃない。
カラダにムチ打つ、ロックな中高年トレーニーに放つ
肩が痛くて、拳を天高く挙げれないなんてロックじゃない！

ロックな筋トレは、面倒だとか、辛いだとか、痩せる、痩せないとかそんな小さい事に魂は揺るがない。

周りの目なんて気にしない。自分のやりたいをやり抜く気持ち。究極の自己満足だ。
やらなきゃ何も起きやしない。

基礎代謝？
自力で燃やすわ脂肪なんぞ！じっとしてられるか！
新陳代謝？
3ヶ月も指加えてじっと待ってられるか！自分から代謝に向かっててやる！

どれくらいで痩せますか？
どれくらいでカラダ変わりますか？
そんなの知ってどうする？
１週間や２週間で変わらないことくらいもう調べて分かってるだろ！
だったらやろーぜ！筋トレ！

今こそ立ち上がる時だ！今時代は変化の時！カラダも時代も変化する。時代の新陳代謝だ。
見せてやろーぜ！筋トレロックンロールを✊　46

#46節　#筋トレロック　#基礎代謝　#新陳代謝　#体験トレーニング