「どっちが先か」 | JOHNNY STYLE

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「どっちが先か」

2023.05.10

今回は、先週のブログで書いた、やる気を待たずに行動しろ!に続くメッセージである。

どんなことにもどっちが先かを間違えて捉えるとなりたい自分から遠ざかる。

タマゴが先かニワトリが先か、ここでは使い方の意味は違うが、捉え方で変わるってこと。

ベンチプレス、上げるの先か下ろすの先か
デッドリフト、上げるの先か下ろすの先か
スクワット、上げるの先か下ろすの先か
サラダが先かタンパク質が先か
自分が先か周りが先か

胸を厚くしたいのか、挙上重量を上げたいのか
ヒップアップなのか、背中強化なのか、下半身引き締めなのか、前もも強化なのか、満腹感なのか、筋肉への栄養が先か
人のせいにするのか、自分のためにするのか

なりたい自分に向かってますか?
さあ、あなたのカウントはどこから始まる?46

BEFORE AFTER

ビフォーアフターイメージ

短期集中コース27歳 女性 163㎝

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