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僕が筋トレを始めたのは6年程前に骨折をした時、医者に筋トレして骨を守った方が良いと言われたのがキッカケです。

いつの間にか骨折は治りましたが、自分の身体が変わって行く事が楽しくなり今でも筋トレを続けています。

今ではトレーニング歴も長くなり
劇的に身体が変わるという事はありませんが筋トレを辞めるつもりはありません。

何故かと言うと
辞めてしまったら今の身体を維持する事すら出来ないからです。
深野