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効果が出ないのに
筋トレを続けていくのはお金と時間の無駄

9ヶ月間、筋トレを続けて来たけど
2月いっぱいで辞めようと思う。

私は
言いました。
効果が出ないと続けるのはキツい
その気持ちは分かります。

3月からは
今まで以上に筋トレの効果を実感出来ますね！

その人は
!?って反応をしました。

何も変わらないことは
筋トレの充分過ぎる効果なのに

あなたは痩せないから
筋トレが効果ないと思った。

しかし、実際に筋トレを辞めて
どんどん衰えていくカラダに気付けば筋トレが貴方にとって
どれだけ効果があったのか実感する。

それが1番分かりやすい。JOHNNY