やる気 2024.05.25 やる気痩せたいマッチョになりたい健康になりたいでも、運動、筋トレは好きじゃない、苦手だからやる気が起きたらやろうかなーしかしやる気が起きるのを待っていてもやる気は起きません。行動するからやる気が起きるんです。先延ばしにしていたら身体はみるみる衰えていきます。やるしかないんです。河合#やる気#今でしょ#衰え#体験#体験トレーニング