つぐない | JOHNNY STYLE

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つぐない

2024.06.26

🙏
「つぐない」

俺は、日々お前らに辛さを強いる。
重さは体重程にもなり、回数は思考が飛ぶ寸前まで追い込まれ、筋疲労と恐怖で硬直した手足を曲げろ下げろ上げろ耐えろと…

みんな本当に良く頑張ってるよ。
その体温上昇、筋細胞の反応、背中を突き刺さす呼吸、その全てから伝わる。それは相当に辛かろうに。

出来る事なら変わってやりたい。
辛さを少しでも共感したい。
辛さを1人で抱えるほど悲しいものはない。
共に乗り越えて行こう!

俺が出来るせめてものつぐないは、
お前らより1日でも多く筋トレをし、1回でも多く重りを上げる事くらいだ。46


#46節 #筋肉の神様 #筋トレを止めるな #楽して痩せたい #困ったら俺のとこに来い

BEFORE AFTER

ビフォーアフターイメージ

短期集中コース27歳 女性 163㎝

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