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自分が筋トレやその他スポーツをしていて気付いたことがある。

皆んなが絶対こうであると言うものではなく、
大まかに分けるとこんな感じである。
気楽に見て欲しいと思う。

10代　言われた事を言われた通りに動く。言わないと動けない。

20代　言われた事を頭で理解してカラダを動かす。分かりやすく伝えるとどんどん上手くなる。体力もある。

30代　言われた事を頭で理解するんだが、その人生経験からより良さを求め複雑化。カラダは動きたいだけに、頭とカラダが連動せずぎくしゃくしがち。リラックス。

40代　散々言われたり見たりして来てるので、同じ様に言ってもダメ。カラダを動かしながら動作の中で自ら気付き、安心と自信を持って出来る様になる。

50代　言ってる事自体聞いてない。カウント10数え終わる前にやり終えちゃう。自分らしさが出来上がってるので、言葉で伝えるより聞いてあげた方がカラダは動く。

60代　今までやって来た筋トレを欲なくこなす。筋トレが処方箋のように効用する。

70代　言ってる事は日々変わる。動きも日々変わる。来るだけ偉い。

80代　1人で筋トレするのは無理。パーソナルでお願いします。

言葉を少なく黙々とやらすのは、常軌を逸してる。コミニュケーションは行動脳に必要だ。46