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薄着になり隠せない部分が多くなる季節。
少しでも引き締めようと体験トレーニングに
来店する方が多い月。

やはり考えることは皆さん同じですね！

引き締める為にトレーニングは必要不可欠！

筋肉に刺激を与えることで、損傷と修復を繰り返し
筋肉量の増加、筋力アップに繋がります。

そして皮膚を支える力が強くなり、

弛んだ部分のリフトアップ効果を得ることが出来るんです！

弛みがなくなり引き締まれば、薄着になっても自身を持てるはず！

今からでもいい！！

やって損はないですよ！！



パーソナルトレーナーYUTO