スタッフ

「健康」「人体」に興味があり、今の仕事をしています。

トレーナーの仕事をする前は調理の仕事をしていました。食事と運動と分野は違いますが、「健康」の土台いう点で繋がっています。

トレーニングは子どもの頃にアニメや格闘技で観た「カッコいいカラダ」に憧れて始めました。
古代の彫刻を見ればわかりますが、「美しさ」は昔も今も変わっていません。

実践して確かめなければ納得できない性格らしく、20代前半は菜食主義、20代後半はカラダを大きくする為に、ハードトレーニングと、とにかくたくさん食べる両極端の生活を経験しました。その間に体重は63kg〜110kgと変動し、いろんな反応を経験しました。

今は情報の多い時代です。
しかし、それは万人にあったものではありません。生まれ、育ち、体質、趣味趣向、生活習慣と本当に十人十色です。
自分自身の身体で実験を重ね結果を出した経験を活かし、テレビや雑誌などあふれる情報では分からない、皆様一人ひとりに合った方法を提供します。

「カッコよくなりたい！」「体力をつけたい！」「肩こりを緩和したい！」
「姿勢をよくしたい！」　「毎日元気に生活したい！」
「いろんな情報があって、自分に合うものがわからない」

どんなご要望でもお申し付けください。